ピアノのんびり練習ダイアリー

これはピアノ練習日記ブログのはずだったのですが
臨時で「左手首骨折治療日記」になっちゃってる気が。。。💧

今日は退院後初めての外来検診日でした。
主治医の先生が　朝一番に撮ってもらった私の手のレントゲン写真を見ながら
「うん、問題ないですね、腫れも引いてますねー」
と言ってくださいました。
手術の縫合部分にも消毒しながら
「傷口もキレイだし、いいですねー」
とのこと。

ただ、再びシーネ(副え木)をあてがって包帯を巻いてもらう時
めっちゃ痛くて　いたーい！　と思わず言ってしまいました😖

ともあれ順調なようです。
先週は包帯からはみ出た手の部分はパンパンに、しかもどす黒く腫れてたんですが、
先生に言われたとおり随分腫れも引きました。
もちろんまだズキズキ痛みますが
折れた骨にプレートを打ち込んだので、しょうがないか。。。
それと肘の内側の白いところも大きな青紫色の湖になっております。
手術のときの内出血だそうです。
痛む手を高い位置に上げるため肘をつき過ぎてて
青あざができたのかと思ってたら違いましたー😵

先生には、
「指のグーパーしてる？」
とも聞かれました。
関節が拘縮しないよう、手術直後から
「痛くてもグーパー運動やってね」
と言われてたので
「はい、もう必死でグーチョキパーやってます！」
と答えた私に(チョキは特に辛いけどこれも良いと聞いたので実践中）
「それはいいねー続けてねー」
と先生。
先生には手術前、初めて診察してもらったときからピアノを弾くことは伝えてあります。

来週の外来検診の予約を入れて、痛み止めをもらって終了。


帰り道、近くのデパートのレストランフロアに入ってる老舗のうなぎ屋さんで
景気づけにうな重を食べました。
いつもならイタリアンとかに入りがちなのですが、今はお箸で食べる料理のほうが楽なのです。
それになんとなく、うなぎは骨にいいような気がして。
ただの私見ですが。

まだ１１時ちょっとだったのであまり人もいなくてちょうどよかったし美味しかったです。
お店の人は気遣ってくださり、荷物を代わりに置いてくれたりスプーンをくださったりとても親切でした💓

まだしばらく左手は不自由ですが、とりあえず頑張って治さねば✊




追記：今日も帰宅後右手だけで「ベルスーズ」をちょこっと練習。

とほほな状況です。

２週間前、転倒した際に左手首を骨折してしまいました😖。
左手首骨折→橈骨遠位端骨折　というもので、先週入院、手術しました。
幸いもう退院して、自宅療養してます。
明日は退院後初めて外来に行く日です。

いやしかし、人生初の骨折は痛いです😞。
手術後麻酔が切れてきて、病院のベッドで迎えた一夜はほんと痛かったですが
日毎に痛みもすこーしずつトーンダウンしてきてはいます。
まだ痛み止めはかかせませんけどね。

正直、「左手で以前のレベルで（もともと大したレベルではなかったにせよ）ピアノの鍵盤を弾けなくなったらどうしよう。。。」などの不安もありますが、とりあえずネガティブにならないよう、治療に専念しようと思ってます。

今日は少し痛みも引いて気持ち的にちょっとその気になれたので、ピアノの前に座ってみました。
もちろん怪我してない方の右手だけの練習です→左腕は吊ってる💧
もともと練習していたショパンの「ベルスーズ（子守歌）」。
これ、今さら思ったけど主旋律はずっと右手で、左手はゆりかごがゆらゆらゆれてるような音の繰り返しなんですよね。
今の私にはちょうどよい練習曲かもーとポジティブに考えることにします🎵

もちろんどんな曲でも片手ずつの練習は大事なので他の曲もがんばりますが、
他にも右手がメインの曲、探してみようかなとも思っています。
ショパンの練習曲「革命」は左手メインなので今の私が練習すると
フラストレーションが溜まりそう。。。💦



そうそう、入院中、病室・ラウンジ共にネット環境がNGの病院でしたので、
することなくてスマホでコミックを読んでました。
「SPYｘFAMILY」というお話です。
時代は多分２０世紀半ばから後半のヨーロッパの架空の国、
「鉄のカーテン」で分断されたとある東西の２国（ドイツのイメージに英国文化をミックスした感じ？）
とあるミッションのために作られたかりそめの一家のお話。
父（３０代前半くらい？のイケメンさん）は凄腕のスパイ、母（２７歳、スレンダー天然美女）は殺し屋、娘（本当は４～５歳くらいなのだろうけど孤児院から父に引き取ってもらいたくて６歳と詐称）は人の心を読めるエスパーという組み合わせなのですが、なんだか３人とも可愛くてほろっときて、ゲラゲラ笑えて、しかもアクションシーンもしっかりしていて、今話題作だというのもうなずけました。
絵のセンスもおしゃれで画力の高い作者さんです。
退屈かつ痛くてたまらなかった入院中の気を紛らわせてくれてありがとうございます💓


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久しぶりのブログダイアリーです。

前回ブログをアップした後、ご無沙汰している間に、コロナの状況はますます深刻化しています。

私は職業柄完全なリモートワークができないので、週３日ほどは出勤していますが
やはり電車に乗るのがちょっと怖いので、最低限の乗車にとどめて
３駅ほど、片道４０分くらいかけて歩いて通うことにしました、
ちょうど素敵な公園を横切るルートなので、しかも時間差通勤で早朝なため
それほど人もいなくて、なかなか良い運動になっています。

でもまあ、以前よりは出勤数も減ってきて、ステイホームする時間が増えました。
ステイホームのゴールデンウィーク、結構充実してます。

例えば今日は、

新国立劇場のサイトで無料でオペラ・バレエが鑑賞できるサイトがあって

https://www.nntt.jac.go.jp/release/detail/23_017336.html


これでバレエの名作「マノン」を鑑賞しました💓
新国立劇場はもともとすごく好きな劇場で、バレエやオペラを観に行くこともあります。
今日はおうちのソファでPCを前に、サイドテーブルにはミルクティーとお気に入りのクッキーを置いて、
バレエ鑑賞を堪能しました。特に最後の有名な「沼地のパ・ド・ドゥ」は素晴らしかったです。
５月８日からはバレエ「ドン・キホーテ」が視聴できます。こっちも楽しみです。

今日はそのほか、早朝（7時前）に、24時間営業のスーパーマーケットに自転車で出かけて
買い物をしてきました。
最近スーパーマーケットにお客さんが押し寄せて三密状態になっていると問題にされていますよね。
私も何度か出かけて「これは怖い…」と思ってしまいましたので、最近は混まない時間帯にいくようにしました。

早朝は狙い目。さすがにお客さんもまばらです。
生鮮食料品などちょっと品揃えは寂しいところはありますが
必要なものは大体買えるし、食料の買い出しは早朝のお散歩がてら、と決めています。

さて、今日はこれからこんなことをしようと思ってます。
・ランチにシェファーズパイを焼く（英国の郷土料理。マッシュポテトとひき肉・玉ねぎを炒めて作ったミートソースを重ねて焼いたグラタンみたいなものですが、美味しいですよ）
・親友のKちゃんと、LINEでチャット近況報告（ダラダラしないよう時間を決めて、お茶飲みながら。リモートおしゃべりタイムという感じです。彼女は完全リモートワークなので、お仕事の邪魔にならないよう、ごくたまにやってます）
・ピアノの練習　ショパンの「ベルスーズ」と、今日はなんとなく気分で「ワルツ・ブリランテ」、指ならしにはもちろんバッハ先生。
・英国とオランダの友達にメール　　ロックダウン下の東京で大変な目に遭っているのではと思われていたので、心配しないように近況報告してます。
・積ん読化していた本を読む　　今日はどれにしようかな？？？　音楽関係にしようかなー、「マノン」の原作でもいいかなー？
・ディナーは和食を作る　一応鮭の照り焼き、大根と里芋の煮物、だし巻き卵などなど作成予定です。

良いお天気なので、洗濯物やブランケットもベランダで日光浴中☀。

巣ごもりだけど　今日は（も）楽しくすごしたいです😃